Un espacio para volver a ti

Tomar terapia contigo fue lo mejor que me ha pasado. Los temas que revisamos están superados, me siento con menos peso emocional y me está ayudando mucho con mi amor propio.

Esta semana he parado 4 ataques de pánico con las herramientas que me diste durante la terapia. Estoy orgullosa de mí porque creo que he aprendido a cuidarme.

Para mí, tomar terapia contigo fue como un rescate. Desde la primera sesión me sentí escuchada y comprendida, y me diste valor para soltar lo que me hacía más daño que bien.

Desde que comenzamos la terapia ya no he tenido episodios de depresión y se me quitó el insomnio por completo. Estoy llorando de felicidad al ver mi progreso.

Llegaste a mi vida justo cuando te necesitaba. Gracias por ayudarme a encontrar mi camino y a sanar tantas heridas: hacer terapia contigo ha sido la mejor inversión de mi vida.

Me ayudaste a pensar de una manera diferente y a desafiar la depresión y la ansiedad, las piedras más grandes que cargaba mi corazón. Gracias por ayudarme a volver a sonreír.

Gracias por caminar conmigo durante este proceso, por la confianza para abrir mi interior sin miedo a sentirme juzgada y por ayudarme a sobrellevar la vida de manera más liviana.

Crecí muchísimo este año de terapia. Me sentí muy cómoda y te agradezco enormemente que estuvieras para mí en mis momentos de crisis.

Elegirte como mi psicóloga ha sido la mejor decisión de mi vida. Pienso en la persona que era antes y me desconozco; hasta mis amistades cercanas dicen que la terapia me sirvió mucho.

Gracias por transmitirme la seguridad y la confianza para contarte todo lo que me tenía muy mal. Si algún día me vuelvo a sentir igual, no pensaría dos veces en hablarte.